« Bien dans mon assiette » : J’adopte une alimentation saine et équilibrée dans et en dehors de l’école.
Chaque matin, une grande majorité de nos élèves arrivent le ventre vide et se nourrissent ensuite de repas très gras durant le reste de la journée. Notre projet propose aux élèves d’adopter un nouveau comportement alimentaire grâce à l’intervention d’une diététicienne agréée qui viendra réaliser des activités diverses sur l’alimentation avec ceux-ci et animer un petit déjeuner Oxfam. Une bonne alimentation alliée à un sommeil de qualité ne peuvent qu’aider les élèves à être bien dans leur corps et dans leur tête de telle manière que leur énergie, leur attention et, surtout, leurs résultats s’en ressentiront de manière bénéfique.
En aidant l’élève sur des thématiques telles que l’alimentation, la pyramide alimentaire, la problématique des produits laitiers et du gluten, les dangers du sels et du sucre, l’IRC souligne la corrélation qui existe entre le fait d’être bien dans ses baskets et la réussite de l’élève dans ce qu’il entreprend. Le projet voudrait donc les aider à opter pour des choix alimentaires sains afin de leur permettre une meilleure concentration et de leur apporter un bien être qui sera bénéfique à leur scolarité.
Avec le soutien de la commune d’Ixelles, nous proposons gratuitement et tous les jours une soupe pour nos élèves et les membres de personnel à la cantine de l’école.